मांडर, रांची
रिपोर्ट : डॉ. संजय प्रसाद
मांडर के सोसई आश्रम मैदान स्थित मंदिर परिसर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सैकड़ों की संख्या में विभिन्न विभागों सहित ग्रामीण स्त्री पुरुष एवं बच्चे योग करने के लिए पहुँचे। सभी ने पूरी तन्मयता से योग किया। स्वास्थ, चिकित्सा, शिक्षा एवं परिवार कल्याण विभाग आयुष निदेशालय के निर्देशानुसार 10 जून से ही योगाभ्यास प्रारंभ किया गया था, जिसमें क्रमवार विभिन्न विभागों एवं योगकर्ताओ की सहभागिता सराहनीय रही।
कस्तूरबा गांधी बालिका+2आवासीय विद्यालय, पंडित दीनदयाल कौशल विकास, मांडर रेफरल अस्पताल नर्सिंग स्टाफ, डीलर बन्धु, मांडर पतंजलि परिवार, संकल्प संस्था, छात्रसंघ, एनसीसी मांडर कॉलेज एवं सोसई हाई स्कूल होस्टल के छात्रगण की उपस्थिति एवं सहयोग से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर यह आयोजन अपनी भव्यता के लिए अविस्मरणीय बन गया।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग प्रशिक्षक अमरेश सिंह ने मंगलाचरण के पश्चात ग्रीवा चालन,स्कंध संचालन, कटि चालन, ताड़आसन,पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, बज्रासन, उष्ट्रासन, उतानमण्डूकसन,शशकासन,भुजंगासन, सेतुबंधासन, अर्धहलासन,कपालभाति, प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, गोमुख आसन,सूर्य नमस्कार आदि कई आसन एवं व्यायाम का प्रशिक्षण कराते हुए शांति का पाठ भी कराया।
आयुष चिकिसक डॉ. सरिता ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सभी आगन्तुक योगकर्ताओं, पतंजलि परिवार,इस आयोजन में सहयोगी योग शिक्षकों, सभी सभी योग प्रेमी भाई बहनों को बधाई एवं धन्यवाद देते हुए कहा कि सोसई आश्रम मंदिर परिसर में 10दिन योगाभ्यास के बाद आज यह ऐतिहासिक क्षणआया है। योग निरोग रहने का सबसे सरल माध्यम है। कई लोगों को कमर दर्द, घुटने का दर्द, सांस की बीमारी, माइग्रेन, शुगर, ब्लडप्रेशर आदि कई बिमारियों से बिना किसी दवा के उपयोग के मात्र कुछ मिनट योगासन करने से निजात मिल जाता है।
मांडर बीडीओ सुलेमान मुंदरी ने अपने संबोधन में कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन मात्र 1 घंटे योग अवश्य करना चाहिए। इससे रक्तचाप सही रहता है और शरीर स्वास्थ्य एवं फुर्तीला रहता है।हमें प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी सहित सभी योग गुरुओं को धन्यवाद देना चाहिए जिन्होंने अपनी कठिन परिश्रम से योग के लिए हमें प्रेरित किया है, इस प्रेरणा रुपी प्राण रक्षक योग को सुखी एवं स्वस्थ जीवन के लिए सदैव करते रहना चाहिए।
अमिताभ उर्फ बाबू पाठक ने मंच संचालन करते हुए विभिन्न विभागों से आये अतिथियों को मंच पर बुला कर सम्मानित किया और इस कार्यक्रम को सफल बनाने में हर संभव सहयोग करने वालों का आभार व्यक्त किया। मौके पर योग गुरु विनय प्रसाद, भुनेश्वर सिंह,खिलेश्वर साहू, विजया सिंह, डॉ. जे.पी.साहू, गौतम कुमार, राहुल किशोर, बीपीओ गुलाम सरवर, श्वेता वर्मा, शैवाहन प्रसाद, अनिमा लकड़ा, बसंत सिंह, बहुरा एक्का, सहित अन्य मौजूद थे।
